Chlieb vynikajúcej chuti s vysokým obsahom bielkovín, vlákniny a minerálov. Vhodné aj pre bezlepkovú diétu .
Bielkoviny môžete konzumovať v rozličných formách a to buď v úplne prirodzenej strave ako je mäso, vajcia, tvaroh či iné mliečne výrobky, ale aj vo forme doplnkov výživy ako sú proteínové koncentráty, proteínové tyčinky alebo ... extrudované plátky. Tie priaznivcom zdravej výživy pripomínajú tak obľúbené, ale svojou koncepciou už zastarané ryžové chlebíčky, ľudovo povedané "polystyrén".
Pre kulturistov v predsúťažnej diétach, ale aj pre ženy snažiace so o redukciu svojou telesnej váhy, bývajú tieto produkty každodennou súčasťou ich jedálnička. A treba hneď dodať, že nerobia dobre! Prečo? Tieto takzvané pufované výrobky (nafúknutie zrná za vysokých tlakov a teplôt) majú totiž vysoký glykemický index a to je pre diéty vrcholne nežiaduce, lebo po ich konzumácii so prudko zvýši hladina krvného cukru a následný jeho pokles vplyvom inzulínu vyvolá veľmi silný pocit hladu. Existuje iná, prijateľnejšie, ale obdobné variant, aby sme poskytli nášmu organizmu nutrične cenné látky, zároveň ho zasýtili, dodali dostatok bielkovín, vlákniny a komplexných sacharidov? Sú to práve extrudované plátky Fitness Proteín Brad. Čo tento výrobok tak zásadne kvalitatívne odlišuje od už spomínaných ryžových chlebíčkov?
- Veľmi rýchla príprava
- S vysokým obsahom bielkovín
- S vysokým obsahom vlákniny 10% !!!
- S vysokým obsahom minerálií (amarantová múka)
- Obsahuje nutrične cenné látky
- Obsahuje komplexné sacharidy
- Pre zdravý životný štýl
- Prakticky bez tukov
- Zasýtia na dlhú dobu
Je to dané použitím jednej z najprogresívnejších technológií pri spracovaní obilnín a to je extrúzie. Tá za použitia vysokých tlakov, teplôt a mechanických síl vytvára z použitých surovín pórovitú, akúsi nadýchanú hmotu, kedy výsledný výrobok má veľký objem a zároveň nízku hmotnosť, ale vyznačuje so vysokým obsahom bielkovín, cukrov s prevažujúcim podielom škrobov, je prakticky bez tukov, ale - a tomu by som venoval veľkú pozornosť - s 10% podielom vlákniny, ktorá je v súčasnej priemyselne upravovanej strave veľmi deficitné. Tento extrudovaný plátok Vám poskytuje nielen cenné živiny v optimálnom pomere, ale od ryžových chlebíčkov so odlišuje aj nižším glykemických indexom a vďaka tomu Vás zasýti na dlhú dobu. Suroviny, ktoré sú použité na jeho výrobu - kukurica, ryža a zvlášť amarantová múka , ktorá je veľmi cenená pre vysoký obsah minerálov, majú celozrnný charakter, kedy práve šupka obsahuje tie najcennejšie živiny. Obsah hrachu a hrachovej bielkoviny zabezpečuje to, čo je pre kulturistov a silových športovcov najcennejšie - a to sú práve bielkoviny. Vďaka extrudovaným plátkom si ich môžete dopriať kedykoľvek, nech ste doma alebo v práci. Sú vhodné aj pre všetkých, ktorí musia držať bezlepkovú diétu , pretože neobsahuje bielkovinu glutén , ktorá je bežnou súčasťou výrobkov z obilnín. Až so zoznámite s prirodzenou chuťou, ktorá je sprevádzaná aj príjemnou vôňou týchto extrudovaných plátku, tak so určite stanú samozrejmou a každodennou súčasťou Vašej racionálnej stravy!
Energetická hodnota | 1452 kj / 343 kcal |
bielkoviny | 23,2 g |
sacharidy | 54,6 g |
z toho cukry | 2 g |
tuky | 1,4 g |
z toho nasýtené | 0,2 g |
vláknina | 9,7 g |
sodík | 0,3 g |